Brainspotting is een uitermate effectieve psychotherapeutische methode voor de verwerking van (on)bewuste emotionele blokkades of opgeslagen herinneringen die gevoelens of gedrag negatief beïnvloeden.

Door het werken hiermee, richten we ons op de verwerking middels een laagdrempelige methode.

Brainspotting wordt ingezet voor:

• angsten
• stressgerelateerde klachten
• lichamelijke klachten
• emotieregulatie
• volle hoofden

Als iemand over iets praat, kijkt hij of zij naar een bepaald punt. Dit punt zoeken we op. Als de blik (de oogpositie) op dat punt vastgehouden wordt, raken relevante gebieden in de hersenen gestimuleerd waardoor informatie die in die gebieden in de hersenen en in het lichaam ligt opgeslagen in de vorm van onverwerkte ”informatie-capsules” wordt aangesproken en zich gaat oplossen.

De voordelen van Brainspotting:

• Laagdrempelig en voor alle leeftijden geschikt, dus ook voor (jonge) kinderen
• Effectief op een breed scala van aandoeningen zowel op lichamelijk als psychisch gebied
• Diep bereik in de bewuste en onderbewuste gebieden van de hersenen
• Geen noodzaak om over de problemen te kunnen of moeten praten
• Minder risico op hertraumatisering
• Blijvend en diepgaand resultaat op het gebied van kwaliteit van leven en performance
• Kortdurende interventieperiodes